寶寶也有節日綜合征
春節裡,帶寶貝回家鄉過年走親訪友少不了。但在這種高頻率的走訪過程中,爸爸媽媽往往容易忽略了一個問題——寶寶也有節日綜合征。有專家指出:休息對嬰幼兒的生長發育非常重要,如果寶寶在一段時間內總是處於疲勞的狀態,那麼會對他們的健康造成非常不良的影響:
1、影響腦細胞發育
休息不佳首先對腦細胞發育有影響,尤其是三歲以下的寶寶。寶寶在三歲之前,正處在腦細胞發育增長時期,每天保持足夠的休息時間很重要,新生兒一般每天要保證20個小時的睡眠;
2、抵抗力下降
休息不好,會出現抵抗力短時間下降,免疫能力降低,寶寶容易生病。父母應該有這樣的體會,以前節假日期間帶寶寶出去玩,在半路上寶寶就會出現哭鬧的情況,其實這就是他感覺身體不適的一種表現。
3、生物鐘紊亂
專家表示:孩子的生物鐘很容易改變,如果睡得晚,很容易養成晚睡習慣,對大腦發育來說同樣不利。因此,在假期,寶寶的作息時間也要有規律,要保持充足的睡眠。
所以,春節期間帶寶貝回家過年時可採用轉移戰術,不帶寶寶四處拜年。大人出去拜年時,可由老人看護寶寶。避過混亂嘈雜,使寶寶的生活規律不受影響。