臥室床如何擺放

臥室床對於人們而言有一種特殊感情，因為人們幾乎每天都要花費三分之一的時間在臥室床上親密度過。很多業主都注意選擇舒適的床擺放在臥室，殊不知臥室床的擺放位置也會影響睡眠。那麼臥室床如何擺放才好呢？

臥室床如何擺放

1、對於床本身，要考慮的是其長度，寬度是否足夠，床體是否平整並且是否具有良好的支撐性和舒適性。至於床的高低，一般以略高於就寢者的膝蓋為宜。太高則上下吃力，太低則總是彎腰不方便。切記床不可貼地，床底宜空，勿堆放雜物，否則不通風，易藏濕氣，會導致腰酸背痛。床下勿置雜物，尤忌鐵器、玻璃。

2、安床不管位於何處，關鍵在於應該讓臥者可以自床上看到臥室的門與窗，並且在黎明時分，會有陽光照射到床上，有助於吸收大自然的能量。

3、床頭不能靠門，如果遷就臥室有限的空間，而把床位放在大門口側，就犯了臥室的大忌。

4、床位最好選擇南北朝向，順合地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益於健康，因為人體的血液循環系統中，主動脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處於南北睡向時，主動脈和大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這時人就容易入睡，睡眠品質也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床頭不可朝西，血液經常向頭頂直沖、睡眠較不安穩；如果頭朝東睡，就會有一種安寧的感覺。

5、床頭宜實不宜虛，床頭應該靠牆，床如果不靠牆的話，床頭必須有床頭板，令頭部不至於懸空，否則易令人產生幻象、悲觀情緒，嚴重者可能導致精神分裂。床的位置擺放，不宜靠近窗戶。風水學上，窗戶為理氣進出之所，所以床頭貼近窗口容易犯沖。在睡床上的人因看不見頭上的視窗，容易缺乏安全感，造成精神緊張，影響健康。並且，床頭後面不可是廁所或廚房。

6、床位不可對門，以免被外人一覽無遺，毫無私密性和安全感，也影響休息。如果遇房門相沖，則可以用屏風來擋門，則不僅阻擋了床門相沖，同時也維護了臥室的私密性。另外，床的位置擺放，最好是在床上的時候可以看見門外的一切。不宜背門。看見外面的一切無形之中會增加人的安全感。否則易受干擾、驚嚇，影響情緒健康。

7、不可有橫樑壓床，以免造成壓抑感，也有損人的身心健康，此類情況還包括不可有橫樑壓臥室門，分體空調室內機不可懸掛於枕頭位上方，臥床正上方不可懸掛吊燈，這些都屬於橫樑壓床的範疇。

8、床位不可對鏡，因為人在半夢半醒之間，夜半起床容易被鏡中影像所驚嚇，精神不安寧，導致頭暈目眩；其次人在入睡時，氣能最弱，而鏡子是反射力極強的物體，易將人的能量反射出去，特別是年輕夫婦，如果臥室鏡對床，長此以往，易患不孕症。如果睡房中有鏡子對床，可在晚上蓋住它或把它轉向牆壁，當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣櫃內部，照鏡時打開，平時不用時將門合上。

9、床頭櫃應高過床，有利提升睡眠者之智慧，並提高睡眠品質。

10、枕頭位兩側，不可被櫃角或廚角、書櫃、化妝台沖射，易使人患偏頭痛。葉子尖長的植物、方形或長方形的傢俱不能太靠近睡床。

11、睡床與臥室牆壁應平行或垂直：睡床與臥室牆壁應平行或垂直，這樣可以給人帶來安穩的感覺。以免室內動線唐突和給人帶來不穩定感。