四個竅門 教您選購老年人傢俱

如何購買老人適合的傢俱呢？讓他們更加健康快樂地生活呢？不同年齡段的人，對居室環境的要求是不同的，對傢俱的要求更不相同。其中尤其以兒童和老年人最為明顯。老人的傢俱配置講究簡單、實用，並且要儘量靠牆擺放，不要經常更換位置。老年人的腿腳多有不便，一些有棱角的傢俱盡可能不用，以免碰傷老人。老年人不宜爬高或躬身，所以那些高過頭的頂櫃或帶有低於膝蓋的抽屜的傢俱最好不要購買。

1、沙發

老年人在選購沙發時座位不能過低,否則坐下去和站立時就會感到困難。有腰痛病的老人，應選購帶枕頭的，坐臥時感到舒服，有助於消除疲勞。同樣，供老人使用的沙發也不宜選擇過於柔軟的。那種人一坐上去，就深陷裡面，感覺仿佛整個人被擁抱住了的沙發，也不適宜老人使用。這種沙發往往令他們起立時感覺吃力。

老人的傢俱擺放有講究。人在睡眠時身體的方向和地球的南北極方向一致則有益於健康。因此，老年人臥床的擺放，宜和南北極方向一致。床、躺椅、沙發等一些供老人長時間休息、坐臥的傢俱，也不要放在正對門窗的位置，以防老人在休息時受風寒。另外，最好在老人的居室中鋪地毯，以防老人因腿腳不便摔倒或突然暈倒時摔傷。

2、椅凳

老年人使用的椅子、板凳，最好能帶靠背，以托住人體脊柱，保持全身肌肉用力平衡，減輕勞累。椅凳的靠背板和椅面的寬度也要適中，否則久坐後由於血液迴圈受阻而使足部溫度下降，對身體健康不利。

3、桌子

老年人用的桌子，既不宜過高，也不能太低。過高的桌子容易導致老年人的肌肉疲勞，脊柱側彎，視力下降等弊病。長期伏案的老年人，還會因為頸椎骨唇樣增生，而患頸椎肥大等疾病。過低的桌子則會使老年人感到書寫不適，肩部疲勞、胸悶、起坐吃力等。

4、床具

老人的床不宜過高，以免上下床不方便。彈簧床等軟床對老人不合適，對於患有腰肌勞損、骨質增生的老人尤其不利，這常常會使他們的症狀加劇。不少老年人喜歡席夢思、鋼絲床、棕綳床，認為這些床柔軟舒適，可減少疲勞。其實不然。這些床透氣性差，長期睡臥，還會使人脊柱呈弧形，勞損症狀加重，腰部發生疼痛。為了預防和治療腰部疼痛，最好選擇木板床。床以硬床墊或硬床板加厚褥子為好。使用時，可在鋪板上加一層厚一些的棉墊，使之鬆軟，這樣不僅可使老人躺得更加舒服，而且可使脊柱保持正直的狀態。床上用品要選擇保暖性好的，床單、被罩應選購全棉等天然材料製作的。