微波爐的危害 身體也要一個健康之家

目前，微波爐已成為了家居生活的依賴品，但是近年來關於微波爐的危害也逐漸開始被人們所重視，如果微波爐的危害真有那麼大，人們又怎能不慎重對待呢？而你又知道微波爐的危害究竟又有哪些呢。

微波爐的危害：

微波爐的危害一、食品危害

瑞士及前蘇聯大量的科學家對微波爐進行了實驗，發現用微波爐加工過的食品會產生新的有毒甚至致癌化合物，經科學家大量實驗證明，長期使用微波爐食品者，其淋巴系統很容易發生紊亂，血液中的癌細胞增加，的癌症的幾率大大增加，比如腸胃癌等。

微波爐的危害二、身體危害

專家經過多番還發現長期食用微波爐食品，還會致使男性和女性荷爾蒙的分泌出現異常，並且導致永久性的腦損傷，造成記憶力下降，注意力無法集中，情緒波動，智力下降，心臟病等。

微波爐的危害三、營養的流失

經過大量的實驗，發現經過微波加工的食品營養價值減少了60%至90%，主要是其中的礦物質、維生素B、維生素C、生化酶等，甚至於連蛋白質的營養成分也減少了許多。

微波爐的危害四、電磁輻射

微波爐的電磁輻射危害是現今人們最為關注的一種危害，我們知道生活中的很多電器都有危害性，比如電腦;但其實微波爐的電磁輻射危害其實並不比電腦的少，特別是對於孕婦的傷害是最大的，一般來說如果一個人長期受到強烈的電磁輻射，就有可能出現一系列很嚴重的後果：

1、惡性腫瘤得病幾率增加，我們知道，長期被輻射，就會導致部分細胞的癌變，也就導致了惡性腫瘤得病幾率的增大。

2、胚胎發育不良，孕婦流產、畸胎率大幅度增加，這也是禁止孕婦使用的重要原因。

3、導致不孕不育症。

4、抵抗力下降，特別是對於兒童來說，會導致其生長發育的遲緩。

5、會使人的神經變得衰弱，繼而產生頭痛、失眠、心律失常等症狀。

通過這樣的解說如此多的微波爐的危害，相信任何人也不敢輕易對待這麼一個小小的微波爐了，也許就在不知不覺中，就會讓你吃上一個懊悔終身的大虧，所以我們得學習一些微波爐的危害預防技巧：

1、微波爐加熱食物時候，為了防止水分流失，可以稍微蓋住蓋子。

2、孕婦、嬰兒吃的東西儘量少用微波爐加熱，最好用水加熱。

3、不要長時間在微波爐前逗留，開啟微爐後，人應遠離微波爐或人距離微波爐至少在1米之外。

4、使用微波爐熱東西的時間不要太長，兩分鐘左右就可以了，最好不要超過8分鐘。

5、不要用用普通塑膠容器，要用專門的微波爐器皿盛裝食物放入微波爐中加熱，以免塑膠容器變形或放出有毒物質污染食物，危害人體健康。

微波爐的危害並不是危言聳聽，所以大家還是注意的好，雖然我們平時出於生活方便肯定得接觸微波爐，但我們也要注意，盡可能降低使用微波爐帶來的危害。而此時的你，知道該怎麼樣做了吧。