懷孕晚期注意事項及常見症狀應對處理辦法
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進入懷孕晚期之後,表明和預產期是越來越近了,所以各位准媽媽要特別注意自己的身體情況,避免發生不好的事情。那麼懷孕晚期注意事項有哪些呢?懷孕晚期常見症狀的處理辦法又是什麼呢?下面我們就一起來瞭解一下吧。
懷孕晚期注意事項
1、加強胎監,按時做產檢
懷孕晚期是胎兒最容易出現問題的時候,如果有條件的話,可以在懷孕36周後每週做一次胎心監護,並且堅持按時去醫院做產檢。關注每一次檢查的結果,以便及時發生異常,及時的想辦法解決。
2、做好分娩準備
選擇一家合適的醫院,首先要考慮交通方便和醫療衛生條件不錯的醫院,提前聯繫好醫院並且安排好住院相關事宜,以便臨產時可以隨時入院待產,同時也要提前準備好待產包。
3、做好分娩思想準備
有的孕婦會接觸一些生產過程的資料,導致產生了恐懼心理,這對宮內胎兒的發育是不利的。懷孕晚期的孕婦應該適當的瞭解一下臨產的表現和分娩過程,做到心中有數,對於新生兒的養育知識也要適當的提前準備。
4、羊水早破
有的孕婦在懷孕30周以上,就會出現羊水提前早破裂的現象,醫學上叫做胎膜早破,羊水一旦破裂之後臍帶就很容易脫出,臍帶一旦脫垂,胎兒就會缺血缺氧,很快寶寶就會在宮內窒息甚至死亡。
懷孕晚期常見症狀處理辦法
隨著進入懷孕晚期,內分泌變化和子宮的壓迫,會使孕婦出現一些不舒服的症狀,這屬於懷孕晚期常見症狀,可以採取一些措施來緩解。
1、牙齦出血
症狀:牙齦出血,特別是在刷牙之後會更加能明顯
處理方法:吃完飯之後再用牙刷徹底清潔牙齒,服用維生素。
2、氣喘
症狀:當你用力做事甚至講話時感覺透不過氣
處理方法:盡可能的多休息,如果感覺不透氣,可以在附近找椅子坐下。晚上睡覺的時候多加一個枕頭,如果氣喘嚴重應該去就診。
3、胃灼痛
症狀:在胸部中央有強烈的燒灼性疼痛
處理方法:避免吃大量穀類、豆類、有很多調味料的食物或者油煎的食物。晚上喝一杯溫熱的牛奶,多用一個軟墊把頭墊高。
4、便秘
症狀:排出硬而幹的大便,次數比平時較少
處理方法:要吃富含高纖維的食物並且喝大量的水,每當有便意的時候就馬上去廁所。
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